萝卜窝

这是河南固始县春节必做的一款小吃,主食材是冬天储备的青萝卜,只要一咬到那酥酥薄薄的皮和那热乎乎烫口的馅,闻到萝卜虾皮的鲜香味儿,那就意味着,年来啦!在泥地里储存到冬天的青萝卜,生吃一口也是甜丝丝的,细细的切成细丝,加入一把虾皮,再加些盐花椒粉和香油,包上油皮后下锅炸,单是想像一下就非常的美味!油皮材料:普通面粉200克.菜籽油20克.水90克.盐1/4小匙.糖1/2小匙油酥材料:普通面粉20克.菜籽油35克馅材料:青萝卜300克.小葱1根.虾皮1小撮.盐1/2小匙、糖1/2小匙.花椒粉1/4小匙.香油1/2小匙萝卜窝2.油酥材料里的20克面粉入不放油的锅里炒至发黄.2.把35克菜籽油和炒黄的面粉混合成油酥备用.3.油皮材料里的所有材料混合在一起.萝卜窝步骤1-34.揉成一个面团,松驰20分钟再揉成光滑的面团,松驰半小时.5.案板上撒些面粉,把面团擀成2毫米左右厚的面片.6.把油酥均匀涂抹在面片上,从一侧卷起成卷.萝卜窝步骤4-67.把面卷平均切成20份小面卷,再把小面卷竖起来静置备用.8.做馅:青萝卜先切成薄片,再切成细细的丝,加入盐和糖拌匀静置20分钟.9.用手把青萝卜丝水份挤出不要,再加入虾皮.葱花.花椒粉.香油搅拌均匀成馅料.萝卜窝步骤7-910.把竖起的小面卷用手按扁.11.用擀面杖擀成薄片.12.包入馅料.萝卜窝步骤10-1213.捏紧收口成萝卜窝生坯.14.所有的生坯包好.15.锅里放入适量植物油,烧至8成热,下入萝卜窝生坯炸至金黄.捞出后,再次下入20成热的油里复炸2秒锅捞出上桌!萝卜窝步骤13-15美食小提示1.萝卜尽量选用青萝卜,稍许的甜味儿,用刀切丝最好.2.菜籽油可以用其它植物油代替.美食城网站小提示萝卜和豆腐萝卜能一起吃:有助于人体豆腐的营养萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效

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作者: 好吃的小编

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